Outils

Notre large palette d’outils à sélectionner et à transmettre en fonction des objectifs et de la personne est un de nos atouts majeurs, la recherche constante d’amélioration et de créativité, un de nos défis.

Quelques outils :

• Les apports de la PNL (programmation neuro-linguistique)
• Les grilles de lecture de l’AT (Analyse Transactionnelle)
• PCM (Process Communication Management)
• Profil de personnalité HBDI
• EFT (Emotional freedom technique)
• Différentes techniques de psychologie énergétique
• Freeze Framer de Heartmath (cohérence psycho-physiologique)
• Les techniques de visualisation et d’ancrage
• La présence à soi et la force du moment présent
• Les outils de communication assertive
• La boite à outils de l’intelligence émotionnelle
• Les scénarios de vie et les croyances limitantes
• Les différentes techniques de gestion du stress
• La méthode de développement personnel de W. Schutz
• La boite à outils de la confiance en soi et de l’estime de soi
• ……

Ces outils sont des moyens simples et efficaces d’épanouissement de soi et de développement personnel au quotidien.

Vous souhaitez de plus amples informations, envoyez-nous [votre message->http://www.coachdesoi.be/coaching/spip.php?article18]